Nordic running má opět své místo v nejčtenějším běžeckém časopisu u nás. V květnovém čísle RUNu najdete článek, zaměřený na posilovací cvičení s runningovými holemi, doplněný navíc o hodnocení výukového tréninku běhu s holemi šéfredaktorkou časopisu Blankou Gololobovovou.
Článek s názvem „Máme hole v ruce aneb Tak trochu jiné posilování“ naleznete na stranách 40 až 42. Nový RUN – pokud ho zatím neodebíráte – seženete do 21.května, kdy jej vystřídá červnové číslo.
Jak hodnotila po výukové lekci na Ladronce běh a cvičení s runningovými holemi rekreační běžkyně a šéfredaktorka RUNu Blanka Gololobovová:
Dále v květnovém čísle RUNu najdete:
- poradnu našeho nejuznávanějšího trenéra Miloše Škorpila
- rozhovor s halovým mistrem Evropy Jakubem Holušou
- tipy pro výběr běžeckého batohu od Michaela Dobiáše z Trailpointu
- rady skvělého exmaratonce Pavla Nováka pro zlepšení závodního výkonu na 5 km
- text MUDr. Jiřího Marka o souvislostech techniky dýchánípři běhu s problémy pohybového aparátu
- a mnoho dalších zajímavých článků – úplný obsah čísla zde
