Nordic running na Radiožurnálu

CR2Známý reportér Českého rozhlasu Ĺubomír Smatana byl účastníkem jedné z výukových lekcí běhu a cvičení s runningovými holemi na Ladronce. Pokud vám jeho reportáž pro Radiožurnál ve vysílání unikla, máte možnost si ji poslechnout zpětně.

CR3Ĺubo Smatana je nejenom reportérem, ale také nadšeným rekreačním běžcem. I když byl jen několik týdnů po operaci kýly, bravurně zvládal nejenom prvky nové techniky běhu s holemi a moje záludná cvičení s nimi, ale mezitím ještě stíhal zjišťovat bezprostřední dojmy a poznatky dalších členek a členů výukové skupiny.

S radostí musím konstatovat, že nikdo z účastníků ukázkového tréninku s runningovými holemi nenadával ani nedospěl k závěru, že využívat hole v tréninkové přípravě je blbost. Naopak. Shodli se s mnoha předchozími zájemci v tom, že nordic running má řadu přínosů a záleží na každém, které z nich využije ve svůj prospěch.

Mě samotného se Ĺubo ptal třeba na nejčastější předsudky, se kterými se při šíření metody běhu s holemi setkávám. Vzhledem k omezenému rozsahu reportáže v ní samozřejmě není moje odpověď v plném rozsahu, zájemce o téma předsudků vůči nordic runningu si proto dovoluji odkázat na následující článek: http://www.behsholemi.cz/clanky/predsudky-o-behani-s-holemi/

CRo1Reportáž z výukové lekce běhu a cvičení s holemi lze v archivu Radiožurnálu najít a přehrát zde: http://www.rozhlas.cz/zpravy/ostatnidiscipliny/_zprava/behani-s-holemi-je-novy-trend-behaji-tak-i-vrcholovi-sportovci–1438545

P.S.: Ĺubomír Smatana patří také mezi účastníky Jizerské 50. Shodou okolností se zařadil mezi ty, jimž vrtá v hlavě stejná myšlenka jako už delší dobu mně. Spontánně totiž zjistil, že nordic running by přeci byl skvělou přípravou na zimní běžkařské závody, třeba právě na slavnou J50. Jenomže běžkařští „profíci“ amatérům a kondičním běžkařům nic podobného zatím neporadili… Za sebe mohu slíbit, že se tuto skutečnost letos pokusíme výrazně změnit.

:roll:

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

*