Sedm statečných. Tolik se nás postavilo na výcvikovou louku. Všichni jsme šli běhat, jen nám tentokrát do rukou vložili i hole. Prý zažijeme něco jiného, bude nás to bavit, posílíme i horní část těla, odlehčíme kolenům, bederní páteři. Na dvě hodiny se vracím do školy, přichází učitel, lekce začíná… Celý příspěvek
První Mistrovství ČR v běhu s holemi se blíží. Byly spuštěny registrace, pořadatelé ladí detaily. Úmysl podpořit svojí účastí nordic running jakožto novou sportovní disciplínu projevila řada osobností, včetně současných i bývalých reprezentantů. Na co a na koho se tedy můžeme těšit? Celý příspěvek
Přesně tak zní podtitul článku o nejčastějších předsudcích spojených s běháním s runningovými holemi. Tímto článkem odstartoval tématický seriál o nordic runningu, který jsem na vyžádání připravil pro Sport.cz. O čem jednotlivé díly pojednávají? Celý příspěvek
Nejprestižnějším závodem u nás a vrcholem běžeckého seriálu RunCzech je Volkswagen Maraton Praha. Jeho součástí je i soutěž čtyřčlenných týmů 4 x 42,2 km (nepleťme si se štafetami). Jsme velmi hrdi na to, že trénink s runningovými holemi zařazují do své přípravy i dvojnásobní vítězové této soutěže – běžci z týmu AS10 Life. Celý příspěvek
Rostoucí zájem o nordic running ze strany sportovců i médií je velmi povzbuzující. Rozsáhlý prostor v podobě tématického seriálu věnoval naší metodě běhu a cvičení s holemi také časopis Running Girl. V květnovém vydání tohoto dámského běžeckého magazínu najdete díl zaměřený na zdravotně preventivní aspekty běhání s runningovými holemi. Celý příspěvek
Účastnice londýnského olympijského maratonu Ivana Sekyrová opět zažívá skvělou sezónu. Do rozsáhlé sbírky svých běžeckých úspěchů stihla letos přidat nejenom bronz ze Sportissimo 1/2Maratonu Praha, ale především titul Mistryně republiky na půlmaratonské trati z nedávného MČR v Pardubicích. Celý příspěvek
Běh s holemi dostává další dimenzi. Je nejenom již důkladně prověřenou tréninkovou metodou a zdravotně-preventivní aktivitou, ale stane se z něj i nefalšovaný sport. První oficiální mistrovství České republiky v běhu s holemi se uskuteční 20.září v Hradci Králové. Celý příspěvek
Dalibor Gondík je nejenom skvělý bavič a moderátor, ale také nadšený běžec. Jak se mu poprvé běhalo s runningovými holemi a co všechno ohledně nordic runningu ho zajímalo? Pokud jste premiéru pořadu Gondíci s.r.o. v sobotu 2.5. na Primě nestihli, v článku najdete webový odkaz. Celý příspěvek
Nordic running má opět své místo v nejčtenějším běžeckém časopisu u nás. V květnovém čísle RUNu najdete článek, zaměřený na posilovací cvičení s runningovými holemi, doplněný navíc o hodnocení výukového tréninku běhu s holemi šéfredaktorkou časopisu Blankou Gololobovovou. Celý příspěvek
Michaela Průchová ještě nedávno vůbec nesportovala a bojovala s řadou zdravotních komplikací. Dnes je nadšenou běžkyní s holemi a nordic running doporučuje všem, kteří chtějí žít zdravě, a to bez ohledu na věk. Míša byla také jednou z účastnic našeho březnového kempu s runningovými holemi v Jizerských horách. Celý příspěvek
